Har du også skulderproblemer?


. . .Livet er for til smerter !

"Derfor skal du vide at når noget gør ondt, så er det din krop der taler med dig. Jo længere tid du ignorer en smerte desto mere larmer din krop for at få din opmærksomhed. "

Hos Organique Spa & Wellness har vi mange der kommer med smerter, og særligt dem i skulderen på forsiden. Her sidder lungens 1. akupunktur punkt, som i bund og grund handler om at give slip. Det kan du jo tænke lidt over. Hvad mon du skal give slip på...

Skulderen Albuen Håndleddet - same same but different...

Din håndflade skal vende op i mod loftet for at din albue sidder rigtigt således kan du bukke din arm og rent faktisk bruge musklen biceps. Når senerne bliver for korte så opføre de sig lidt ala en gammeldags telefonledning. Forestil dig hvor tit du vendte røret på hovedet for at sno ledningen ud. Det er præcis det jeg ønsker du skal forstille dig nu bare i dine egne sener. Når senerne bliver forkorte, forsvinder den frie bevægelighed og du hæmmes i led og muskler.

Derfor er denne øvelse fantastisk